esö
ma reggel egy 80-as halado volt 33-as àtlag benne 5x5x30mp sprinttel. Nagyon jol esett semi megeröltetés annak ellenére hogy esett végig és teljesen àtàztam.
Felkészülés az extremeMan Nagyatàd-ra (ironman 3,8-180-42,2) Svàjcbol