Matt?
jövö héten lesz az elsö brutal hét a 4-böl (ebböl a 4-böl a leglazàbb, de azért màr brutal). Megy a matek hogy hozzak ki 9 edzést 6 napbol. Ez azért màr 16 ora felett lesz. Apa kezdödik!!!!!
Felkészülés az extremeMan Nagyatàd-ra (ironman 3,8-180-42,2) Svàjcbol